¿Cuántos sabes del Cortisol, la hormona del estrés?
Una de las hormonas más peligrosas y silenciosas que habitan en nuestro cuerpo, es la hormona del estrés. Aprenderemos a contrarrestar y trasmutar el cortisol, para así acercarnos cada vez más al equilibrio deseado El cortisol, es la hormona del estrés, se activa en los momentos de amenaza, de alerta, de miedo e incertidumbre. Por […]
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