La naranja: la fruta mas consumida por los argentinos

El top cinco también está integrado por banana, manzana, mandarina y pera.

De acuerdo con un relevamiento realizado por el Mercado Central de Buenos Aires, el principal centro de comercialización de frutas y hortalizas, la naranja lidera el ranking de las frutas más consumidas en Argentina.

Desde el sitio Mayo Clinic, entidad sin fines de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, recomiendan consumir cantidades ilimitadas de verduras y frutas y explica que para la mayoría de las personas, comer muchas frutas y verduras es positivo: estos alimentos le proporcionan al cuerpo fibra y nutrientes importantes.

Desde el sitio Mayo Clinic, entidad sin fines de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, recomiendan consumir cantidades ilimitadas de verduras y frutas y explica que para la mayoría de las personas, comer muchas frutas y verduras es positivo: estos alimentos le proporcionan al cuerpo fibra y nutrientes importantes.

Según una investigación de Ranking Royals, la red global de noticias, rankings y estadísticas, Argentina se posiciona como el quinto país donde más kilos de naranjas se consumen por año y se ubica en el puesto 21 a nivel mundial.

Además, de acuerdo con los datos recopilados en Argentina, cada persona consume un promedio de 26,19 kilogramos de naranjas al año. A pesar de que la cifra parece exagerada nuestro país es uno de los que menos consume esta fruta a nivel regional.

De hecho, los cítricos ocupan el primer lugar dentro de la fruticultura argentina. La producción de naranja en particular se centra en el Noroeste, en la zona de la Mesopotamia y en el noroeste de la provincia de Buenos Aires.

El estudio también señala que Paraguay es considerado el territorio con mayor consumo de naranjas por persona al año de toda Sudamérica (40,8 kg). Le siguen Bolivia (32,43 kg), Brasil (31,28 kg) y Uruguay (26,49 kg).

La naranja no solo es una fruta deliciosa sino que además aporta numerosos beneficios al organismo. Se puede consumir tanto como fruta entera como en jugos y licuados.

Clarín